Shiatsu à Issy-les-Moulineaux
Une présence,
une écoute, un geste.
Pour se recentrer, relâcher, retrouver l’équilibre.
Le shiatsu est une pratique manuelle d'origine japonaise qui se pratique habillé·e, sur un futon ou une table. Par des pressions douces et précises le long de points et de lignes du corps (les méridiens énergétiques), je libère les tensions et accompagne la circulation des énergies.
Plus qu'une technique, c'est un temps d'écoute : chaque séance s'ajuste à votre état du moment, à ce que votre corps a besoin de relâcher.
Le shiatsu n'est pas un acte médical. C'est une approche complémentaire de bien-être qui aide à retrouver un équilibre intérieur, à mieux dormir, à apaiser le stress et à reprendre contact avec son corps.
Vous traînez une fatigue persistante que le repos ne suffit plus à combler.
Le mental tourne en boucle, le corps se tend, le souffle se fait court.
Torticolis, trapèzes, cervicales, lombaires : votre dos appelle à l’aide.
Vous avez besoin de poser ce que vous portez, ne serait-ce qu’une heure.
Un accompagnement adapté à chaque trimestre, jusqu’au post-partum.
Vous sentez le besoin de revenir à vous, de retrouver votre axe.
Quatre soins pensés pour vous accompagner selon votre besoin du moment.
Une séance de
Shiatsu complète où je parcours les
méridiens énergétiques par
pression des doigts.
Un soin pour faire
recirculer les énergies qui peuvent être bloquées mais également les fluides,
rééquilibrer les émotions et retrouver un
bien-être global.
Mon soin Signature que vous ne trouverez nulle part ailleurs, combinant un
massage du dos intuitif aux huiles essentielles pour
dénouer les noeuds, suivi d’une séance de
Shiatsu complète.
Un soin hors du temps, véritable bulle de douceur pour une
détente en profondeur.
Parce que la grossesse est un moment privilégié pour
prendre soin de soi et de son bébé, prenez un temps pour vous lors d’une séance de
Shiatsu adaptée.
Je vous propose un accompagnement tout au long de la grossesse jusqu’à la
délivrance.
Une approche corporelle ciblée pour
relâcher les tensions profondes
des fascias, ces tissus qui enveloppent muscles et articulations.
Idéale en cas de
douleurs chroniques, raideurs persistantes ou besoin de
récupération corporelle.
Je m'appelle Adeline. J'accompagne les personnes qui ressentent le besoin de
ralentir, de
relâcher les tensions
et de
se reconnecter à leur corps.
Mes soins s'appuient sur le
Shiatsu
et la
libération myofasciale, deux approches corporelles douces et profondes qui invitent le corps à
retrouver son équilibre naturel. Chaque séance est un temps d'écoute et de présence, ajusté à ce que vous traversez, dans le respect de votre rythme.
Je propose un espace calme, sécurisant et sans jugement, où l'on peut se déposer, respirer et
prendre soin de soi en confiance.
Découvrez ma lecture du corps et les pistes pour soulager durablement une douleur à l'omoplate droite, fréquente chez les personnes en charge mentale ou stress chronique.
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Une séance pour ralentir, relâcher, retrouver l'équilibre. Je vous accueille à mon cabinet d'Issy-les-Moulineaux.
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